A Pocket Encyclopedia for dumbbell workouts. It is meant to help the user with any workout questions they may have. A simple & easy-to-use guide for nearly all dumbbell workouts, organized into muscle groups.
Eine Pocket Encyclopedia für Kurzhantel-Workouts. Es soll dem Benutzer bei allen Trainingsfragen helfen, die sie haben können. Eine einfache und leicht zu bedienende Anleitung für fast alle Kurzhantel-Workouts, organisiert in Muskelgruppen.